2、黑枣等 。生素食物山竹 、生素食物榴莲、生素食物荔枝 、生素食物川七 、生素食物腰果、生素食物释迦 、生素食物简介 ： 含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。龙眼 、生素食物
1 、生素食物芽菜 、生素食物龙须菜 、生素食物草莓 、红枣 、
豆类：豆腐 、韭菜、李子、蔬菜 ：竹笋 、豆浆 、核仁 ：杏仁、木瓜 、腐竹 、核桃等；3 、麦芽等；
4、罗勒、
含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。水果 ：金橘 、